В субботу 08 декабря, проведен мастер - класс в для спортсменов Сосновоборска, Берёзовки, Подгорного.

Мастер - класс прошел в школе поселка Подгорный. Отличный теплый зал, ровный пол, хороший настрой спортсменов позволили отработать заданную тему. А тема мастер - класса была "Растяжка". Начав с традиционных упражнений Киокушинкай каратэ, перешли, затем к специализированным заданиям на растяжку. Поработали самостоятельно, затем с помощью партнера. Затем были упражнения уже применительные к каратэ.

Все сорок участников мастер - класса поработали на отлично. Надеемся, что на предстоящих экзаменах растяжка не будет представлять сложности.

Хочется выразить благодарность руководителю организации Сосновоборска Родиону Билалутдинову, за отличную организацию семинара, тренеру поселка Подгорный Евгению Чернову, за хорошую подготовку зала и работу с юными спортсменами, а так же моим помощникам Махсуму Гайратову и Сергею Холостенко, которые помогали мне в проведении мастер - класса.

Фотогалерея

Помочь клубу "Полярная звезда"

руб.

При включении, пожертвования будут производиться автоматически с вашей карты каждый месяц.

Вы можете остановить регулярные платежи в любой момент на сайте платежной системы CloudPayments

Ближайшие события

Кубок Новичка 2019

26 октября пройдет традиционный "Кубок новичка"

Первенство города Красноярска. 03.11.2019

03 ноября пройдет Первенство города Красноярска по киокусинкай

Первенство города Сосновоборска. 13.10.2019

В Сосновоборске 13 октября пройдёт Первенство города по киокусинкай.