Семейный класс

Начинаем новый вид тренировок для всей семьи - СЕМЕЙНЫЙ КЛАСС

 

Это тренировки для всей семьи. В занятиях могут принять участие как спортсмены клуба "Полярная Звезда", так и их родители. Нагрузки щадащие, расчитанные на родителей, которые не занимались спортом. После семейного класса старшие спортсмены отсаются и тренируются уже более серьезно.

Тренировки будут проходить по субботам в спортзале гимназии № 8 (ул. Менжинского, 11). Конечно, проведение семейного класса будет согласовываться с календарём соревнований. В связи с напряженным спортивным графиком в конце ноября - декабре, следующий семейный класс пройдет теперь только в 2016 году.

Сегодня в семейной тренировке приняли участие 30 человек. Вся тренировка была направлена на развитии координации. Выполнялось много сложный, комплексных упражнений, было много движения, много веселья. Завершился семейный класс игрой. 

Несколько фото

Президент АНО ДСК "Полярная Звезда"

И.В. Комаров

14.11.2015

Ближайшие события

Всероссийские УТС 2019

Всероссийские УТС

Расписание тренировок

С 01 сентября все клубы нашего бранча переходят на обычное расписание.