Рассказываем о капитане женского «Енисея-СТМ»: как сыграла лучший сезон и каким навыкам научилась на каратэ

Сезон для женского регбийного «Енисея-СТМ» окончен. Красноярская команда выиграла золото чемпионата и серебро кубка страны. Для капитана Александры Керженцевой этот сезон стал самым успешным в регбийной карьере — но вот в спортивной карьере были награды повыше.

Пока часть «Енисея-СТМ» на сборах национальной команды в Анапе, где готовятся к туру Мировой Серии — остальные поддерживают форму в Красноярске. Поэтому каждый день — 1,5 часа непрерывной работы.

— Назад! Саня, начинай разгонять себя.

Для капитана «Енисея-СТМ» прошедший сезон стал лучшим в карьере. Она вместе с «Енисеем» выиграла золото чемпионата России, взяла серебро Кубка страны. В СТМ она уже 5 лет. Карьеру регбиста начинала в новокузнецком «Буревестнике», на тот момент самом титулованном женском клубе страны. Когда поступило предложение от «Енисея» — сразу согласилась. Так прижилась в команде, что вскоре назначили капитаном.

«Первая команда, на которую я обратила внимание, тренерский состав был хороший и девочки хорошие. Хотелось поработать в этой команде. Сначала я была просто игроком, капитаном была Малыгина, а потом команда выбрала меня капитаном», — рассказывает капитан «Енисея-СТМ» Александра Керженцева.

Рассказывает, в «Енисее» — особенная атмосфера. Девчонки много времени проводят вместе и вне регби.

«Команда стала настолько родной — кажется, я играла здесь всегда. Это не просто команда, это семья — все девчонки хорошие, нет ссор и сплетен, как в других женских командах. Все стараемся друг друга поддерживать».

Удивительно, но путь в спорте Александра начинала не с регби. Больше 10 лет занималась киокусинкай-карате. Добилась больших успехов: получила черный пояс, стала чемпионкой Европы по тамишевари — разбиванию твердых предметов, двукратной чемпионкой России.

Признается, настал момент, когда нужно было выбрать между 2 видами спорта. Совмещать стало невозможно. Порой в день проводила 3 тренировки. 2 по регби и одну — по карате. Физически было невероятно сложно. Да и сложнее развиваться, когда нельзя сконцентрироваться на чем-то одном.

«Конечно, было тяжело выбирать, тяжело оставлять любимое дело, это жизнь. Пришлось...» — говорит Александра.

Теперь карате Александра занимается только для себя. Изредка посещает тренировки.

«Регби — это работа, регби забирает все время, там и сил много, и физических, и моральных, и по времени это забирает большую часть дня. Но иногда получается выбраться на тренировку по каратэ отдохнуть, душой отдохнуть», — рассказывает спортсменка.

Навыки, которые она получила в карате, помогают и в регби. Сила, координация, умение сконцентрироваться в нужный момент. Впереди у Александры важный сезон. Нужно защитить звание чемпиона в составе СТМ. После новогодних праздников начнутся сборы. А уже в феврале предварительно первая игра в Краснодаре.