Публикуем требования, по которым будут приниматься экзамены на пояса.

Приближается время весенней школы Красноярского края и экзамена на очередные пояса.

Перед сдачей на очередной пояс необходимо проверить, прошёл ли срок, необходимый для сдачи на очередные пояса. Для младших поясов это три месяца. Находим свои сертификаты на пояса и проверяем дату сдачи.

Если срок вышел, то можно смело сдавать на очередной пояс.

Экзамен на пояса состоит из двух частей. Сначал спортсмены проходят тест общефизической подготовки. Мы занимаемся каратэ. А это драка. В драке надо быть сильным. Если вы слабый, то каким бы готовым вы не были вас просто сомнут.

Итак сначала проверяем различные аспекты общефизической подготовки. Спортсмены до 18 лет выполняют 8 упражнений, спортсмены старше 18 лет выполняют 9 упражнений. За выполненое упражнение даётся 1 балл, за невыполненное - 0,5 балла. Необходимо набрать 6,0 проходных баллов, тогда спортсмен допускается до дальнейшей сдачи экзамена. Как видим необхдомо выполнить ПОЛОВИНУ упражнений.

Это очень грамотная система. У человека могут болеть ноги, он не может приседать - пусть отжимается и подтягивается. У кого-то слабые руки, не может подтягиваться - пусть приседает, покажет растяжку и выполнить прыжковый удар. Очень много вариантов.

Итак, спортсмен успешно выдержал испытания по ОФП и допущен до дальнейшего экзамена. Сначала проверяется ката. Спортсмен должен знать все ката до своего уровня.

Подразумевается, что спортсмен на первом экзамене изучает базовые ката и дальше их совершенствует. На следующем экзамене он показывает улучшенную форму предварительных ката и новые комплексы. Переходя от пояса к поясу изученные ката будут выполняться всё грамотнее, новые ката будут постепенно входить в арсенал спортсмена.

Для оценки соответствия спортсмену своему уровню введены требования по техники в движении. Они не сложные. На тренировках спортсмены выполняют и более трудные задания.

Только пройдя все эти испытания претендент допускается до боёв.
Успешно выдержав необходимое количество боёв спортсмен получает право носить соответствующий пояс по каратэ.
Спортсменам прошедшим "Посвящение в каратисты" выдаются памятные сертификаты об этом событии. Спортсменам сдавшим свой первый экзамен на 11 кю выдаются региональные сертификаты, подписанные бранч - чифом Красноярского края, сэнсэем И.В. Комаровым.
Спортсменам, сдавшим кю-тест на 10 кю и старше выдаются сертификаты Всероссийской Федерации Общероссийская общественная организация «Федерация Киокусинкайкан России» (ФКР ИКО), подписанные Президентом ФКР ИКО, Шиханом В.В. Пукас и бранч - чифом Красноярского края, сэнсэем И.В. Комаровым.
Спортсменам сдавшим кю-тест на 2 и 1 кю кроме этого выдаётся сертификат Международная организация каратэ ИКО Киокушинкайкан.

Все спортсмены должны быть готовы предъявить ВСЕ сертификаты на пояса.

Все спортсмены и родители должны знать данные экзаменационные требования, быть готовы их выполнять.

Не может быть ситуации, когда: "Я отжиматься не умею, приседать не могу, у меня нога болит, ката не знаю, технику не учу, все бои закончил со слезами, но пояс мне дайте!!!"

Перед подачей заявки на экзамен внимательно ознакомьтесь с данными нормативами, чтобы не возникало вопросов.

Бранч - чиф Красноярского края
И.В. Комаров
13.05.2022